Сиреневый летний смузи – фаворит среди напитков этим летом!

smuzi_s_chernikoj
Летней жарой наш организм требует лёгкой пищи, не перегружающей желудок и позволяющей ощущать себя свежими и бодрыми.
Для этого вполне подойдёт смузи, густой однородный напиток, приготовленный из ягод, фруктов или овощей с добавлением кусочков льда, молока, чая, пряностей и других добавок.

Предлагаем Вашему вниманию рецепт сиреневого летнего смузи. Вкуснятина!
Для его приготовления нам потребуется:
– гранатовый сок — 1/2 чашки;
– греческий йогурт — 1/2 чашки;
– ежевика — 1/2 чашки (замороженная);
– черника — 1/2 чашки (замороженная);
– вишня — 1/4 чашки без косточек.
 
smuzi_s_chernikoj
Приготовление:
– Помещаем в чашу блендера сначала жидкие ингредиенты, а затем все остальные.
– Взбиваем до однородного состояния.
Отличного Вам лета!


Просмотров 1, сегодня просмотрели 1
0



Поделитесь новостью с друзьями
  •  
  • 19
  • 8
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    27
    Поделились

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля
Don`t copy text!